View Full Version : KOLESTEROLIARVOT 8,8 !!!
У нас такая вот беда -кусаем таблетки 3 год ,придерзиваемсä диети а он холестирин-собака всеравно болсои мозет ктонибуд знает диеты или способи вилетитса?? зарание Спасибо !!
А какие таблетки кушаете??
У нас такая вот беда -кусаем таблетки 3 год ,придерзиваемсä диети а он холестирин-собака всеравно болсои мозет ктонибуд знает диеты или способи вилетитса?? зарание Спасибо !!
Сначала в зал (часа на полтора), потом в сауну, а потом в бассейн, и в темпе метров 300 клолем или брассом. От такого все собаки из организма повыскакивают! :) Конечно лучше начать с чего-нибудь более щадящего..., ну и конечно диета. Кушать все с максимально-низким содержанием жиров.
mikkakaulio
01-06-2006, 15:30
У нас такая вот беда -кусаем таблетки 3 год ,придерзиваемсä диети а он холестирин-собака всеравно болсои мозет ктонибуд знает диеты или способи вилетитса?? зарание Спасибо !!
Два года назад у меня было-9,5;)
Ничего не пью(таблетки),жду когда он сам умрёт :)
Знаю, что масло и раст. масло BECEL с сердечком на упаковке
разработано, для людей с повышенным содержанием холестерина.
Я тут покопошился в домашней аптеке и отыскал такие таблетки SIMVASTATIN RATIOPHARM 20mg, понижающие холестерин-их правда только по рецептам выдают в аптеке.
Предпочтите десерты без жира, без сливок и сахара, лучше всего - фруктовые. Обратите особое внимание на регулярное потребление продуктов, снижающих уровень холестерина в организме и увеличивающих его выведение. Они содержат растворимую клетчатку (пектин, псиллим, клейковину) и при варке образуют желеобразную массу. Это овсяные хлопья (геркулес), яблоки, сливы, различные ягоды. Регулярно употребляйте бобовые продукты (фасоль, горох). При приготовлении пищи избегайте жарить на масле, чаще варите, тушите, запекайте. Используйте посуду со специальным покрытием, не требующим добавления жира при приготовлении пищи. Тщательным соблюдением такой диеты можно добиться снижения холестерина крови на 10-12%.
Если соблюдение диеты в течение 6-8 недель не приведет к желательному снижению уровня общего холестерина крови (менее 5 ммоль/л), а риск развития заболеваний, вызванных атеросклерозом, остается высоким, то врач поставит вопрос о назначении лекарств, снижающих холестерин. Таких препаратов сейчас много. Приме таких препаратов осуществляется под контролем врача. Главное - не заниматься самолечением, наслушавшись реклам о чудодейственных и безопасных пищевых добавках. Из пищевых добавок могут действовать только те, которые содержат известные компоненты пищи, воздейстующие на холестерин, например, препараты растворимой клетчатки. Эффективность пищевых добавок не выше, чем хорошо налаженной диеты, они лишь помогают ее действию.
Из медикаментов, используемых для снижения уровня холестерина крови, врачи чаще всего назначают статины. Эти препараты в обычных дозах снижают холестерин на 20-40%. Но самое главное, что привлекает врачей к назначению статинов - это данные проведенных научных исследований. Они показали, что статины не только снижают холестерин крови, но и облегчают течение заболеваний, вызванных атеросклерозом, уменьшают смертность от сердечно-сосудистых заболеваний и общую смертность. С помощью специальных исследований сосудов сердца было показано, что лечение статинами замедляет рост атеросклеротических бляшек и даже вызывает их уменьшение.
Что делать, если у Вас появились боли в области сердца?
Если Вас повышен уровень холестерина и появились боли в области сердца, то это может означать, что в одной из артерий, питающих сердце, образовалась большая бляшка или тромб. Необходимо немедленно обратиться к врачу и выполнить электрокардиограмму (ЭКГ), эхокардиографическое исследование (УЗИ сердца) и при необходимости нагрузочный тест (тредмил-тест) для выявления ишемии миокарда. Своевременно начатое лечение позволяет предотвратить инфаркт миокарда и другие неблагоприятные исходы.
triFilosofia
01-06-2006, 17:05
У нас такая вот беда -кусаем таблетки 3 год ,придерзиваемсä диети а он холестирин-собака всеравно болсои мозет ктонибуд знает диеты или способи вилетитса?? зарание Спасибо !!
в каких единицах измерение?
а что , fS-Kol-HDL? - LDL?
нужна комбинация...тк его количество оценивают в совокупности с другими факторами, например,
гипертония,
курение,
наследственная предрасположенность к сердечно-сосудистым заболеваниям,
низкая физическая активность,
ожирение.
поэтому, одной цифры недостаточно...
если есть все факторы, то цифра чрезмерно высока, здесь уровень должен быть где то 3,5,
если нет, то просто как группа риска идет, в России без отягощяющих факторов до 7 ммоль, здесь до 5,2 ...но контроль, контроль, контроль.....
Какое содержание холестерина в крови человека медики сегодня считают нормальным?
Все зависит от возраста. Для новорожденных это - 1,3-2,6 ммоль/л, для малышей от года до двух - 1,8-4,9 ммоль/л, для детей от двух до четырнадцати лет - 3,7-5,2 ммоль/л, для взрослых - 3,9-5,2 ммоль/л. Если холестерина в крови взрослого человека содержится от 5,2 до 6,5 ммоль/л - медики говорят о незначительном отклонении от нормы; от 6,6 до 7,8 ммоль/л - отклонение умеренное; выше 7,8 ммоль/л - это уже тяжелая гиперхолестеринемия.
По официальной версии, высокий уровень холестерина в крови (гиперхолестеринемия) способствует формированию на стенках кровеносных сосудов холестериновых бляшек, на которых легко образуются тромбы. Если такие тромбы отрываются и попадают в кровоток, они могут вызвать закупорку сосудов в жизненно важных органах и стать причиной ряда заболевании. Иногда тромб не может остановиться в своем росте и закрывает, как пробка, просвет сосуда. Ток крови останавливается, ткань органа без кислорода и питательных веществ отмирает. Если это происходит в сердце - развивается инфаркт миокарда, если в мозге - мозговой инсульт.
ЛЮБОЕ _растительное_ масло не содержит холестерин! Холестерин - соединение исключительно животного происхождения! А кроме того, увлекаясь диетами, не забываем, что он жизненно необходим! Поэтому людям, у которых он в норме искусственно понижать его нечего! Вот так-то! )
А какие таблетки кушаете??
Simvastatin 40 mg
Два года назад у меня было-9,5;)
Ничего не пью(таблетки),жду когда он сам умрёт :)
Ти сто? етозе отен опасно так здат
http://medi.ru/doc/f8009.htm
http://www.aptekapp.ru/catalog/view/?id=14274
Simvastatin 40 mg
Если правильно помню, то LDL (Light), типа "мягкий", хороший. Содержится в растениях, и меет в струкруре двойные связи углерода: R'-C=C-R, а по этому называется неудовлетворенным (tyydyttymätön). Двойная связь в организме превращается в одиночную (R'-C-C-R), т.е. он вступает в реакцию, и не сохраняется. А HDL (High) "высокий", плохой. Животный. В структуре имеет R'-C-C-R, и назывется удовлеворенным (tyydyttynyt). В реакции в организме не вступает, а забивает вены и капелляры. Вроде так...
Эта штука, как высокий уровень холестерина, может быть наследственное. Тогда диеты и спорт вряд ли помогут. А так, надежда умирает последней! :)
У нас такая вот беда -кусаем таблетки 3 год ,придерзиваемсä диети а он холестирин-собака всеравно болсои мозет ктонибуд знает диеты или способи вилетитса?? зарание Спасибо !!
может стоит обратиться к врачу вместо форума?
Аполлон! Осторожнее с биохимией! HDL - липиды высокой плотности, LDL - липиды низкой плотности. high/low density соответственно.
anttisepp
02-06-2006, 12:02
Серьезный уровень, без внимания и контроля оставлять не стоит,
если, конечно, есть какие-то планы на будуwее... :(
http://www.terveysportti.fi/ltk/ltk.koti
HAE: Dyslipidemiat
Ptaha, я хотел это показать чисто эмпирически, т.е. не входя глубоко в смысл биохимии, а обьяснить примерно, в "какую сторону идем". Тем, кому интересен точный смысл LDL и HDL, найдет его за 10 секунд на www.wikipedia.fi, или еще где в инете.
Т.к. писал по памяти события несколько летней давности, то ошибся в понятиях LDL и HDL. Sorry... :)
Ptaha, я хотел это показать чисто эмпирически, т.е. не входя глубоко в смысл биохимии, а обьяснить примерно, в "какую сторону идем". Тем, кому интересен точный смысл LDL и HDL, найдет его за 10 секунд на www.wikipedia.fi, или еще где в инете.
Т.к. писал по памяти события несколько летней давности, то ошибся в понятиях LDL и HDL. Sorry... :)
А я не "в наезд", а с призывом к внимательности! ))) Вообще, имхо, неспециализированный фурум не лучшее место для медицинских консультаций... Но если уж речь зашла, то не будем множить непрофессионализм и безграмотность! )))))))))
[russian.fi, 2002-2014]