Цитата:
|
Сообщение от finnik
И тут согласен... На руках отжиматься, это вам не железку подни мать... тем более лёжа...  А уж ходить, вообще запредельно для качков... |
Это с чего такие выводы?=))) Я доносил мысль,что одни упражнения,имеют одну цель,другие - другую.Жим лежа и отжимания от пола,нагружают преимущественно,переднии дельты,грудные,трицепс и второстепенно - всю верхнюю часть тела.Хождение на руках - это упражнение на равновесие. Потому и говорю,что ничего общего.
-----------------
"Жестко,не спорю,но по другому не сказать"(с)
|
