Цитата:
|
Сообщение от finnik
На отжимание штанги, работают ещё и мыжцы ног (штангисты кстате, ещё и хорошо прыгают в вышину, особенно стоя с места..)... а стоя на руках,- работают лишь руки..(!) |
Да блин,я не говорил "толкать" штангу,где всё работает,в том числе и ноги.Я говорил "жать",а это всё тело не подвижно и жмешь вверх без толчков,одними руками...
-----------------
"Жестко,не спорю,но по другому не сказать"(с)
|
