А кто слишком засиделся на форуме перед монитором и все таки понимает, что для изменения своей жизни надо изменить себя, в первую очередь, предлагаю разминку для прилива энергии и хорошего настроения.
https://www.youtube.com/watch?v=f9GVFaYMPVo
Примечание - простая техника избавления от негатива была дана ранее. |
