как перестать беспокоиться и начать жить
 

КАК СТРАШНО ЖИТь.

Открываю новости, а там ничего хорошего.
На улице солнца нет. И вобще все достало.
Вот как Вы,уважаемая публика, достигаете душевного покоя и равновесия. Бассейн? ролики про котиков,стакан красного или белого?

Любовь. И все, сопутствующие ей элементы. ;)

а название топика очень хорошая книга Карнеги)
мне она ооочень понравилась..

Я вот не читаю новости, и когда муж начитается илталехти, я закрываю уши))))))
можно читать новости без политики, мне нравится ресурс http://www.adme.ru/

Что такое любовь? Куда девать старых мужев и жен?

когда любви нет надо расходиться.

Дык с нее и заглавоие.

А зачем их девать? Любить их нужно. Всей душой и сердцем.

Стакан красного или белого. Хорошая книга. Выключенный телевизор. Часовая прогулка с собаками в лесу. Зажженные свечи. Приглушенные звуки в доме. И спокойствие приходит. У меня так как то.

новости особо не читаю. иногда по заголовкам проглядываю, не углубляясь в подробности.
в споры не вступаю, о политике особенно. не сплетничаю, не осуждаю, иногда , канеш удивляюсь кому то..
йога, залив, сауна, дом, семья ( любимый муж, конечно же), нежнейшая кошка, книги, свечи ( ну куда без них в наших широтах)

алкоголь не употребляю, гаш не курю.

единственная тема в семье, немного вызывающая беспокойство- где взять денег ))

Вот проживешь с человеком двадцать лет, любовь проидет все стадии от и до понимания с полуслова.
БЫт налажен,куда расходиться? во имя чего. Что там на горизонте принсы и принцессы скочут,которые будут понимать,принимать,прощать слабости,заботиться..

спорт. Я в клубе. Там и музыка приглушенная, и доброжелательное общение, и весь мандраж уходить в работу. Виды - на выбор.
вот три дня пропустила - и писец подкрался сновa.

спорт!

а чем муж не угодил? лет 20 прожили почему бы еще столько же не прожить? не понимаю :confused:

Совет хороший. Собственно раньше так и поступала. Физическая усталость снимается сауной,сидением на крылечке,отсутствием телевизора,как раздражителя.

Но то ли мир меняется более интенсивно,не успеваешь,то ли не отключить внимание от спектаклей с самолётами, беженцами,реформами..

Все познается в сравнении!
Вы на недельку-другую в Россию съездите, поживите на среднюю (фактическую) зарплату, посмотрите вокруг, и поймете, как же Вам хорошо)))))
В тему баянчик)))

воспринимайте все спокойнее, а то так заболеть недолго. плохое случается и будет случаться, как и хорошее, конечно же. просто это надо иметь ввиду и наслаждаться жизнью. все как обычно в принципе.

я то как раз не о себе,муж вон печку топит и вино открывает.. тут просто сказали,что любовь я и ответила,что за двадцать лет уже не влияет..

Жизнь не стоит на месте. Нужно за ней успевать. И обязательно с улыбкой на устах. Или- в глазах...

за двадцать лет любовь просто перерастет в нечто другое, но это не говорит о том, что это уже не любовь. Это она самая, просто другая, вот и все. :) так же как и люди: она рождается, растет, вырастает и умирает только вместе с нами.

Да я спокойна. пятниццо же.
Просто вот пролетела неделя,гавкнуть не успела.

А может съездить к морю? Или в гости к друзьям, сменить обстановку. Конечно, рутина затягивает, появляется усталость, тоска, раздражение.

как всегда :)

Уже выучили язык? За какой срок?

Вот. И неделя и лето и год пролетел. Сегодня голос показывать будут. Первый сезон не смотрела,второй-подсела,третий пошел,Уже четвертый_млиннн! ААА !!!Пятница. Где праздник? Не беличье колесо.

Какой,суахили? или Бурятский?

Надо было,конечно учить английский так,чтобы хороших авторов в åподлиннике читать.. но с другой сторону наступает момент,когда уже вроде все прочитано и больше не лезет.

Это день такой просто. Расслабтесь. У всех такие дни бывают когда один негатив видишь и понимаешь что живёшь в пустую. Многие так живут. Хотя это и не утешение. Признаюсь, сама легко раздаю советы, но на самом деле тоже очень тяжело переживаю что жизнь проходит, а вроде как и не жила по настоящему.

ну, если себя долго накручивать то можно и до чего-нибудь и плохого додуматься. жизнь идет и жизнь проходит, но это не повод для грусти. жизнь на этом (на смерти) не заканчивается.

просто погода такая - меланхоличная. скоро весна - не переживайте!

вот об том и вопрос. Как обнуляться. особенно от излишков информации.

вот,только эту весну вчера дождаться не могли.. прям песню пела: будет лето будет лето,будет все теплом согрето. Завтра снег пойдет, колесы на машине надо менять.. вставать в темноте и домой приезжать затемно.

Так не читайте. Многие живут вобще не знают, что происходит и нормально.

Вооооо,у некоторых в эёнсу такие страсти кипят..

и где та грань,когда в матрице и когда скучно,оттого,что играешь по правилам,но понимаешь уже,что это такая игра.

Не нужно на этом концентрировать внимание. Пытайтесь видеть во всём позитив. Даже в сырости и темноте. :)

Иногда когда на форуме застреваешь...то кажется, что не жизнь вокруг а ужас, как всего тут начитаешь) Выходишь на улицу в люди...нормально все, можно жить и дышать.

А сейчас еще и самый темный гнусный месяц, сыро, темно... это тоже очень действует на состояние.

какая вы позитивная. мы на одной волне сегодня ;)

Форум-зло. А кроме него еще куча зла всякого. Цивилизация.

Поутру еще вроде все позитивно. Работа есть,работа будет. А поработала и в вечер уперлась.

Выговариваюсь близким, встречаюсь с близкими мне людьми , пишу близким, просто без ответа, в одну сторону, зная что они поймут меня, просто для того чтоб выговориться

Бороться надо со злом которое рядом и Вы можете как-то повлиять. А остальное бесполезно.
Найти занятия, увлечения, а не торчать на форумах и новостях и погружаться с паутину мирового зла.

Хотелось бы сегодня и всегда. :)

спорт тема)))) но я вот с наушниками тренируюсь, дольше с музыкой в тренажерке остаюсь)
сегодня 2 часа в тренажерке и 40 минут плавания)))
голова чистая)

так она крутая))) мне понравилась техника по поводу решения проблем, которые беспокоят
написать на листке, что случится, если это произойдет/не произойдет
и методы решения проблемы

а так я сама поняла одну вещь, лучше не беспокоиться сейчас, ибо через 5-10 лет, ты над этими проблемами будешь смеяться

:)
"Засада" уже в названии темы:


как перестать беспокоиться и начать жить

Во-первых, Вы (и вы все) уже живёте. Поэтому "начать жить" это обман и самообман.
А куда заводят обманы и самообманы, можно лишь представить...

Во-вторых, перестать беспокоиться в принципе НЕвозможно. Можно лишь обманывать себя (свой разум, свою интуицию) разными способами, в том числе вышеперечисленными (вино, спорт...) и такими хитрыми, как самосовершенствование (совершенствования уже имеющихся пороков, глупости и тп) и медитации с йогами...

Беспокойство по сути внутренний голос, пред упреждающий о будущих, грядущих ...
Например, что вместо
"а так я сама поняла одну вещь, лучше не беспокоиться сейчас, ибо через 5-10 лет, ты над этими проблемами будешь смеяться"
кто-то будет горько горько плакать....

Простите, наверное разочаровал правдой:)

небольшая здоровая интрига, поможет...
но без фанатизма.

.. и начать жить в спокойствии,без тревог. Акуна матата. Донт ворри би хеппи.
мне кажется,что те,кто в истерике от измены,от потери работы или в хлопотах о дне рождения менее беспокоятся о своём беспокойстве.

Кто как глушит упреждения??? об этом и тема.

Да:) А позитив в том, что можно научиться понимать себя и свой "внутренний голос" который беспокоит, старается "достучаться" и очень-очень важное сообщить.

Мы с товарищами собирались лететь позагорать и позаниматься в одно место, беспокойство и напряжение непонятное было ... в компании было два очень состоятельных человека ... все вместе решили остаться и заниматься-тренироваться без перемены места и обстановки...
А хотелось очень и моглось.

Через несколько дней мы все вместе сидели в зале и смотрели и слушали ... передачу о цунами, когда погибло много людей нелепо ...

Научиться понимать себя - это не книжки карнегов читать:)

Всем хороших выходных и спокойной ночи с хорошим настроением!

Горбачев,пишут умер... то-то у меня внутренняя тоска гондурасила.

Ну очень золотые слова.
Научись понимать себя и поймёшь других. ;)

Подумал... Добавлю.

Тема отличная и даже с проблеском мудрости.

Кто ищет - тот находит.

Кто спрашивает - тот и ответ получит.

Тема может вывести на глубокие понимания, откровения и даже вывести на новый уровень...
/Мне так увиделось:)/
И конечно мне интересно увидеть и понять через мнения, кто есть кто в Финляндии.

А где эту интригу найти? Здоровую..

А мне кажется, что надо не только слУшать собеседника, но и слЫшать. СлЫшать , к сожалению, не многие могут...

Отличная подача!
Здоровая интрига хороша ,но... чем старше становлюсь,тем неприличнее устраивать интриги. Или капканы по дпороге.

Вот в 25,первый муж чем-то обидел.. я такая с ним по телефону поговорила,взяла такси в аэртопорт и из Питера в Хабаровск улетела. И там по берегу Амура разгуливала..

Вот где та свобода.. бросить работу,кредиты и все можно,расхлёбывать только забодаешься...

Ничего нет неприличного!!! Вы сами себя загнали в эти рамки... Не надо бросать ни работу, ни кредиты... Ведь интрига может быть и в душе.. И забыться, что вам не 25.

нууу, милочка,
кто где.... с коллегой можно, с соседом,
да со случайним знакомим...

ну НАКОНЕЦ_ТО!!! а то все, брезгливо, отметала. Спорт... Диеты... За нами следила. Ехидничала...

АСАМАТО!!!!!!!!!!!!!!

короче - любовника. Да что бы на тренажерах, да с плетками!

это как ,молодиться?

Слова из песни: вечно молодой,вечно пьяный--идут молодому и пьяному. у остальных эти слова_враньё!

медитирование тоже хорошо помогает, мне вот желудок медитация вылечила от нервов)
начать легко) просто сидеть, закрыть глаза, дышать глубоко, и ни о чем не думать.
Конечно через пару секунд-минут, мысли лезут в голову. Но их нужно отгонять и не давать им развиваться
помогает примерно так же, как спорт

ну и поедь на море, в Таиланд на месяц, отдохни.

А если там цунами накроют?
Чё тогда делать?

Любовника точно не хочу. Вот именно в смысле сексу с плясками. Секс с любовником-это уход в матрицу.

а чего Сухов лайкнул за любовника?

предательство поощрям?