Цитата:
|
Сообщение от Карамель
Сегодня аж дара речи лишилась....
смотрела как зачарованная как мой тренер, делал 100 складываний на пресс......
вот это я вам скажу...зрелищщщщщще!!!!
|
Если я тя правильно понял,то он делал "скручивания"....обычное упражнение на среднюю часть мышцы живота....почему тя поразило число 100?
-----------------
"Жестко,не спорю,но по другому не сказать"(с)
|
