Цитата:
|
Сообщение от KatikS
Эт ко мне.. я борюсь  вот так утром просыпаюсь и сразу борюсь...
Даже баланс пищи подсчитываю (у меня и табличка в экселе есть - сама нарисовала!).
А что, можете чего-нить посоветовать, для облегчения борьбы? |
Мы с Вектором о мышечной массе культуристов.
Сказал бы, что рецепт один - больше двигаться, но я только за свой организм могу сказать, а он у всех разный и ведёт себя по-разному и не все способны двигаться больше, у каждого свой "потолок". |
