Финочка, позвони в ближайшую поликлинику, и узнай, есть ли у них массажисты, специализирующиеся на шейных позвонках(!), волне возможно, что их защемило - от этого и боли.
От мигрени - сон, зеленый чай, полумрак, никаких компов и книг )) полноый покой на сутки. Да, и не курить ))
А скорее всего вся боль от перенапряжения, тогда тебе покой нужно совместить с кем-то очень приятным )) например, с массажистом ))
-----------------
случаюсь здесь
|