|
Я принимала Obsidan Fe по совету врача, когда у меня был низкий гемоглобин - 91. В первый раз приняла 2 таблетки, желательно задолго до еды. Идеальный вариант - под утро, часов в 5.
Потом по 1 таблетке в день, так же рано утром. Помогает довольно быстро поднять гемоглобин. Но, правда, я его поднимала в комплексе с другими мерами: ела сырую свеклу, яблоки, морковь, гранаты, не пила чай и кофе(так как они не способствуют усвояемости железа), пила крапивный настой.
От Obsidana меня слегка подташнивало по утрам. Принимала примерно месяц. Гемоглобин стал нормальный, принимать перестала, тоже по совету врача.
|
