|
У меня так болело предплечье от моей работы ( раскройщик обуви). Нагрузка на правую руку. В результате онемение руки ночью, утром не могла сжать ладонь в кулак. это в 26 лет. Всякие мазилки не помогали. Только массаж и упражнения. Причем движения плавные и медленные. Помогло и очень быстро. Забыла на некоторое время. Но сейчас маленький ребенок, резкие движения - поднять, опустить, и снова рука болит. Снова я с маленькими гантельками.
|
