|
Осознанность
Живете ли вы осознанно? Умеете ли вы в любой момент остановить все мысли и проанализировать настоящий миг или плывете большую часть времени по течению, на поводу у своих эмоций и окружающего социума? Возникают ли у вас сомнения в том, что ваши мысли- именно ваши собственные, а не запрограммированы окружающими и общими стереотипами и ваши переживания- именно ваши, а не следствия запрограммированного мозга?
Практикуете ли вы Осознанность?
|
