Цитата:
|
Сообщение от Teffi
Была вегетарианкой 7 лет. Теперь ем все, кроме свинины. Так я ее и не смогла осилить. Хочу вернуться в вегетарианство, но нужен какой-то стимул .Все знакомые люди вегетарианцы худенькие как ни странно. Жир это скорее от стресса.
|
вегетарианство элементарно полезно для здоровья. Начальный стимул может быть эгоистичным 
вот тут есть кратенько и про плюсы, и про минусы *которых можно избежать, я считаю.
тыц
а вообще, если Вы интересуетесь здоровым ИНДИВИДУАЛЬНЫМ питанием, почитайте про Аюрведу. |
