Цитата:
Сообщение от 5Toporov
не во всех случаях помогает
ещё всё-таки наверно комплекция роль играет
|
Напрячь низ прямой мышцы живота (пресс) помогает всегда.Все остальное - от лукавого=)))
-----------------
"Жестко,не спорю,но по другому не сказать"(с)
|