Цитата:
|
Сообщение от federajj
не, ну не...
картофель надо "отработать" , а каша - микрофибра , есть хорошо...
а ваще , кушайте капусту! там клетчатки много и , говорят , растёт всё  |
А кашу не надо? Ты наешься 100 граммами каши? а пол кило картофеля?  по калориям выходит одно и то же. |
