Цитата:
Сообщение от jjuli4ka
записываю: жвачка ))))
а вот как заставить себя быренько заснуть на 1о-15 мин?
|
нечего и заставлять... очн легко отключаешся, только припаркуешь... Не знаю как у кого, но и будильник в голове срабатывает.. задумал - сплю 10-20 мин., и всё, просыпаешся уже бодренький, и дальше в путь... обычная практика...
|