забаненным в гугле посвящается
Цитата:
|
Сообщение от Davida
а вот мне скажите а зачем вообше едят маргарин или масло??
я уже лет 6-7 ничего не мажу, маргарин и масло тоже столькоже не ем, я даже незнаю, для чего всетаки он так незаменим для некоторых.
|
Цитата:
|
В сливочном масле содержатся витамины групп В, PP, A, E, D. Эти витамины жирорастворимые. Если эти витамины применять на водной основе, они не будут нормально всасываться. Поэтому небольшое количество животных жиров, 10-15 граммов в сутки, необходимо человеческому организму
|
Даже в советской армии давали 20г ежедневно...
ps. А недостаток витаминов чреват, в том числе и неврозами... |
