Цитата:
|
Сообщение от pinkkipupu
тем что в рыбьем жире дополнительно много витамина Д
но если вы считаете что у вас его НЕ хватает, ешьте.
а тем кому хватает !! чтобы не получит переизбыток этого самого Д, лучше есть Натуральные растительные масла
к тому же в рыбьем жире как раз нет вит Е ! придется "добивать" рацион опять же растительными маслами
вот и вся мысль была...
ПС потому и нет проблем.
|
Дело в том, что растителные масла мы и так потребляем каждыи ден с пишеи, а вот рыбии жир нет. Если не пъеш витамина Д дополнително, то хвататъ его не может ))), но ты говорила именно про противопоказания )) на самом деле не толко у тебя проблем нет, а у кого-то естъ )) |
