Цитата:
|
Сообщение от Kri
да неужели? в православном уставе нет таких строгих постов, чтоб совсем без еды. я в Великий выдерживала максимум 2 дня без еды, потом это невыносимое сосание в желудке, ну и запах во рту...брррр. в общем если человек может провести день дома в лежку, то наверное один день голодовки вполне полезно для организма, как разгрузочный день.
|
Чтобы гoлодать 30 дней,надо подготовить организм к такому.
Пару лет голодать, по 1-2 дня в месяц минимум.Лучше в неделю 1 раз.
И резко бросать кушать сало  неправильно,надо всё делать постепенно,убирая из рационна некоторые продукты. |
