Цитата:
|
Сообщение от killbill2
Скорее, нет. Вегетарианство не способствует улучшению фигуры. )))
|
стописятразправда..
вегетарианство не есть путь к похудению)))
Я не ем мяса, в смысле говядина, цвинина, с весны примерно.. курицу уже о-очень редко, рыбу ем, но не часто ... по своим оЧуЧениям, особо ничего не поменялось 
Овощи разнообразные, тущеные, сыруе, крупи в любух видах, кроме овсянки, если она, то глютеинитонта.. овощи так же запекаю с крупами, чуть добовляю маложирных безлактозных сливок... хлеб бездрозжевой, безлактозный, сыры и бутермасла тоже без добавок, бывает соеое... и чесблагородное, вес не на ёту не сдвунулся .D |
