Цитата:
|
Сообщение от tanjasuomi
Таблетки вызывают привыкание, подсядите конкретно. В природном магазине есть "мелатонин" ( типа природного гормона сна), попробуйте его. Если не помогает, тогда к врачу. необязательно в частную клинику, обычный терапевт из местной поликлинники выпишет вам снотворное или седативные средства.
|
д не привыкаешь к ним. Таблетки, как временная помощь нужны, чтобы выспаться и прийти в норму. Я сама пила эти таблетки долго, все боялась, что снова спать не смогу. А потом бросила и сплю нормально уже несколько лет. |
