Надо просто скачать книгу Аллена Карра "Легкий способ бросить курить", сам не курил три года, но не послушался автора и опять тупо начал. Сейчас опять возьмусь читать. Бросил очень легко,даже позывов не было. Так что советую. Очень многим помогла эта книжка. Удачи!!!
|