Цитата:
|
Сообщение от leijona3
Так в том то и дело,что я не голодаю!
Я себя нормально чувствую .Мы с мужем оба как мыши -едим понемногу,но часто.
А вот если я перейду на систему,что предлагает bersercker ,я буду ходить голодная и мне будет реально плохо.
|
Не лукавьте. От того, что вместо йогурта вы сьедите 100 г курицы, вы не будете голодной и плохо вам не будет. И вообще вы ж пишете, что много лет едите по одной и той же схеме, а вес не падает. Из этого следует простой логический вывод - ваша схема питание не эффективна.
-----------------
|
