Цитата:
|
Сообщение от JamesB
Чего такое подсушена? Воду что-ли не пьет?  |
Обычно, это сидящие на малоуглеводной диете + тренировки. )) Иногда можно "подсушиться" только интенсивными тренировками, но редко, особенно женщинам.
Какими бы не были физические нагрузки (хоть запредельные), хорошее питание и углеводы не дадут рельефную мускулатуру. |
