Цитата:
|
Сообщение от uliya
Отёки. Как вы с этим боролись?
Уже не одна обувь не подходит, нужно покупать новую. Да и второй подбородочек появился ((
|
Уменьшить потребление воды, особенно на ночь. Если не нужно лежать(нет угрозы) , то гулять-гулять, каждый день и по-многу. Вечером массаж от мужа и подушку под ноги.
У меня все 3 берем были отеки очень сильные, даже мужу приходилось одевать меня и кормить, тк пальцы не сгибались. 2 первых раза я много гуляла-двигалась и было гораздо легче. А вот последний раз, надо было лежать, движения не хватало и я практически последние 4 мес не спала ночами, так ноги ныли, что аж плакала. А как родила- так и сразу все прошло))))))))))).
Так что просто прими это как данность, все пройдет сразу после родов. Если конечно у тебя раньше не было проблем с почками, то тогда надо их проверить. Ну и кровь на сахар, тк при диабете беременных может быть сильная жажда и потом отеки.
Поговори с врачом. |
