Цитата:
|
Сообщение от malexTrolli
Пора форум делить на двa лагеря:
1. Меньше жрать, больше двигатсдя
2. Метаболизм медленный, кодироватся, таблетки, диеты, ем 3 грамма огурцов в день но толстею
|
Еще надо учитывать возраст представителей этих двух лагерей. Что-то мне подсказывает что большинство, ратующее за тренировки и физнагрузки - это люди до 40 лет, в большинстве своем бездетные. Молодой, здоровый, но с ожирением - это и впрямь обжорство и лень, после 45 все сложнее. Метаболизм действительно замедляется и привычное количество пищи становится излишним, а на физические нагрузки нет ни времени, ни сил, ни здоровья. Если бы вопрос так просто решался, в мире не было бы столько полных людей. |
