Сообщение от keri

У моей бывшей соседке было 3 операции по удалению грыжи шейного отдела, так ничего, ходит, говорит, работает. А почему 3, потому что когда удаляют одну грыжу, позвоночник оседает и давит на следующие диски, появляется новая грыжа. Если дело не совсем хреново, можно обойтись и без операции, это раз в полгода принимать хондропротекторы, здесь в аптеке купите не помню полное название, но начало- артро...... Делать упражнения специальные для шейного отдела позвоночника, в гугле поищите, утренняя зарядка в медленном темпе и без рывков, на это уйдет много времени год точно , сдвиги появляются очень медленно, за счет зарядок ваши мышцы окрепнут и поднимутся, будет меньшее давление на шейные позвонки, уменьшатся боль и онемение. Ну и неплохо бы попасть хотя бы в Выборге к неврологу, там выпишут уколы, витамины, обезбаливающие- противовоспалительные, это лучше чем таблетки, быстрее действует.