Просмотр одиночного сообщения
Old 22-02-2015, 20:39   #714
Николеттыч
Гость
 
Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:
Цитата:
Сообщение от HZ
Я реально бросил на этой книге http://www.litmir.me/br/?b=11
Первый раз бросал, как то реально без напряга получилось, самостоятельно. Стаж был лет 8. Потом года 2 перерыва и снова закурил. покурив года 4 снова попробовал бросить, а ннет, не тут то было
Давно это было уже, малознакомый человек, в случайной беседе спросил, не хочу ли бросить, и посоветовал енту книжку. Прочитал, и бросил, как по маслу. Автор книги просит, если вам помогло, в знак благодарности автору, посоветуйте книгу другому. Посоветовал сослуживцу, стаж курения лет 20-25. бросил, и не курит.
Наверно книжка ента здесь уже фигурировала, лень читать ветку просто захотелось своим, реальным опытом поделиться.

Мне не помогло. Главное это желание и мотивация. Без этих двух вводных ничего не сделать. У меня было желание, но не было мотивации, книги, таблетки и прочее - ничего не помогало. Как только желание соединилось с мотивацией, только тогда смог бросить курить, причём сам и относительно легко, без всяких "чудо книг" и прочих танцев с бубном.
Стаж курения 25 лет.