Цитата:
|
Сообщение от Lentochka
Хнык. Судя по упоминанию недавних родов Вы еще молодая совсем. Ко мне и после вторых родов никаких килограммов не прилипало, ела что хотела. А вот как быть девушкам "за 40", когда вес так и норовит прибавиться, а бегать уже здоровье не позволяет? Только жесткие ограничения в еде, а это таааак тяжело(((
Но Вы, безусловно, молодец!
|
Это второй ребенок.
Не молодая уже 😊, за 30.
Кстати, можно и не бегать, можно просто не есть зла и заниматься дома(я так начинала, а уж потом когда снега меньше стало, то начала бегать).
Еще в планах купить приставку Вии, там много интересных подвижных игр,
которые выматывают, тем самым будет дополнительная нагрузка. |
