Цитата:
|
Сообщение от vilkas
я собираюсь поддерживать и разрабатывать меню. совместно с желающими. и тему открыла.
|
Скажу сразу, что не проверял, да и никогда не худел, но в качестве идеи...
Одна из знакомых скопировала меню т.н. Диеты Елены Малышевой. Видимо, с соответствующего сайта.
Там реально список очень вкусных по названию блюд. Довольно широкого спектра.
Теперь готовит по нему и пока, насколько я понимаю, довольна результатами. |
