Цитата:
|
Сообщение от 0-X0
Чего-то я не понимаю - а с чего раньше-то толстелось?
))))
|
С чего толстелось у меня.
0. С невнимания к себе
1. Самое главное. С УГЛЕВОДОВ. Быстрых. Сахар в чай,рис ,картошка,хлеб,фрукты-соки.
2. Хронический недосып. Год подьём в полпятого утра без выходных.
3. Хроническая усталость,
4. Двухразовае питание с основным упором под ночь,часов в 9 ужин.
5. Диабет второго типа, склонность к отекам,от неправильного питания.
ну там ного еще чего...
-----------------
Никогда не перебивайте, когда Вам льстят
|
