Цитата:
|
Сообщение от malexTrolli
Многие кто достаточно серьезно занимаются пробуют сушку в какой то период времени.Даже я пробовал полгода. Правда потом забил и сейчас жиртрест.Но тогда реально схуднул, мышцы там , все такое.
|
Толку то от сушки? Она же только для соревнований, если не выступаешь чего сушиться то?
Дабы пару месяцев видеть сепарацию и выступающие скулы? А потом при возвращении к обычному даже ПП - все равно зальет - компенсируя крайности. |
