"Засада" уже в названии темы:
как перестать беспокоиться и начать жить
Во-первых, Вы (и вы все) уже живёте. Поэтому "начать жить" это обман и самообман.
А куда заводят обманы и самообманы, можно лишь представить...
Во-вторых, перестать беспокоиться в принципе НЕвозможно. Можно лишь обманывать себя (свой разум, свою интуицию) разными способами, в том числе вышеперечисленными (вино, спорт...) и такими хитрыми, как самосовершенствование (совершенствования уже имеющихся пороков, глупости и тп) и медитации с йогами...
Беспокойство по сути внутренний голос, пред упреждающий о будущих, грядущих ...
Например, что вместо
"а так я сама поняла одну вещь, лучше не беспокоиться сейчас, ибо через 5-10 лет, ты над этими проблемами будешь смеяться"
кто-то будет горько горько плакать....
Простите, наверное разочаровал правдой |
