Тема: Спортфлуд
Просмотр одиночного сообщения
Old 14-01-2016, 14:05   #251
MACTEP
 
Аватар для MACTEP
 
Сообщений: 17,658
Проживание: Turku
Регистрация: 05-09-2004
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от Винтаж
Маллекс впринципе прав, качают противиположные мышцы, спина и грудь, бицепс-трицепс. ноги грудь.


А плечи тогда когда качать? Или правое и, в противовес, левое?