Тема: Спортфлуд
Просмотр одиночного сообщения
Old 29-01-2016, 18:43   #665
Amanita M
Designing The Future
 
Аватар для Amanita M
 
Сообщений: 6,017
Проживание: Helsinki
Регистрация: 25-10-2014
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от Винтаж
то муж качок, то бегун, то атлет, а то с питанием разобратся не может.
правило намбер ван - мышцы растут лишь при рвание волокон, т.е. нагрузки тяжелой, а не 5кг, и профиците ккал.
правило намбер туу - сушатся после набора массы, а не на кости с жировым покрытием.

что за 5 кг? а вес человека считаешь?)))

-----------------
Pessimist: Things can't get any worse.

Optimist: Of course they can!
 
0
 
0
    Ответить с цитированием