|
Действенный способ - ВНЕ психологии так называемой и прочих "разводов" на доверие к методам.
И не диеты и не прочие надуманные пробы характера и воли.
Всё, что вы обсуждаете, это повторение (новое - лишь видоизмененная форма) уже бывшего и бездейственного.
Гипноз (метод предшеств нынешней психологии) создал vilkas "засаду" - двойное пищевое поведение,то одно, то другое включается, потому что остался в памяти большой и долгий пласт "хочу" и привычек.
Личность так называемая, включает в себя и тело. Поэтому заниматься следует собой - и телом и поведением и личностью в целом. Это даёт намного больше, чем "борьба с весом".
/ вкратце /
|
