Просмотр одиночного сообщения
Old 28-02-2016, 16:36   #398
Микка К.
Холостяк
 
Аватар для Микка К.
 
Сообщений: 43,798
Проживание:
Регистрация: 09-07-2007
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от Marmir
итак, дамы и БК, завтра начинается наше публичное похудение.
прошу каждого определиться со стратегией. люди взрослые, сами знаете, что работает на ваших организмах.
можете рассказать тут, как планируете худеть. можете оставить при себе. решение за вами.

в случае отсутствия мотивации, общей тоски и нарушения выбранного режима будем оказывать друг другу посильную поддержку. конечно, другие тоже могут пытаться ее оказать, для того и группа публичная.

всем удачи! начинаем прямо завтра утром, так что запаситесь всем кому-чего надо для похудения уже сегодня и в понедельник приступайте.

на следующих выходных буду ждать отчета о результатах (опять же - если сочтете нужным поделиться).
если кто присоединится за сегодняшний день - милости просим.


Олка - ?
Канарейка - 3 кило
Виктория - 12 кило
ЕВТ - 5 кило
Еж без тумана - 15 кило
орвокки - 10 кило
БК - 5 кило
филолг - 5 кило


А за какой срок планируете похудеть на эти цифры?
Я ,пожалуй,с вами.Правда,без фанатизма.Просто перейду к режиму и уберу из рациона половину жирной(вкусной) еды )
Если к концу года скину 9 кг,то буду доволен

-----------------
"Ваше благородие, госпожа чужбина,
Жарко обнимала ты,да только не любила...."