Цитата:
Сообщение от Knop-Ka
Ещё подолью маслица - я с отказом от жирного, сладкого и мучного связываю свой выход из депрессии ( или того, что мы так называем, не нюхав пороха)))
:
|
от жирного отказываться низзя. жирное надо выбирать правильное, и принимать унутрь без углеводов и крахмалов.
из жиров жиры не образуются. зато образуются гормоны.
-----------------
Никогда не перебивайте, когда Вам льстят
|