Цитата:
|
Сообщение от Elska
Согласна на все 100%
Эта похудалка выглядит как спортивная болталка.
Тоже не люблю беспорядочности.
А потому предлагаю тем:
- кто не боится свой вес показать и делиться прогрессом или же непрогрессом
- у кого есть весы
- готов взвешиваться каждый понедельник
Пишите, что согласны и откроем новую ветку с точными мерами весов...
Можем даже там только взвешивания делать, а болтать тут.
|
Цитата:
|
Сообщение от Olka
Я за!  |
Отлично, нас уже трое. Можем соображать на троих.  Глядишь, еше кто подтянется.
Я думаю, для большего интима сам вес показывать не обязательно, только динамику развития за неделю + сравнение с исходными данными. Например:
7.3. -300 гр (- 1,2 кг от исходного веса).
И еще надо добавить одну цифру - размер талии. Поскольку при активных занятиях спортом, вес может на каком-то этапе даже увеличиться за счет замены легкого жира на более тяжелую мышечную массу, но при этом мы станем более изящнее. Опять же размер талии указывать не обязательно, только динамику развития в см от исходной цифры.
Предлагаю открыть новую ветку в следующий понедельник с публикацией первых результатов (за неполную неделю, если кто не успел взвеситься и замерить талию позавчера, то можно это сделать сегодня).
Дорога нам предстоит длинная, надо будет запастить терпением и позитивным мышлением. И тогда победа будет за нами!
-----------------
Hymyily on toiseksi paras asia, jonka huulilla voi tehdä.
|
