Цитата:
|
Сообщение от vilkas
Ленточка мне ехать и с шашечками.
Я третий день со всеми с понедельника. Вес контрольный замерила. Собираюсь питаться 5-6 раз в день. малоуглеводовку
Но система стаканчиков тоже получается 5-6 приемов пищи,вот я пытаюсь понять,как же так и что к чему.
-суп 6 раз в день???? ну сегодня сухой еды еще и не получилось.
1. - Сок сельдерея на завтрак.или не знаю на что в 6 утра.
2. коктейль кофейный(из пакетов низкокалорийной диеты)
3. -сок сельдерейный
4. Коктейль пакетиковый (овощной суп)
5. Вот японского супчику еще накушалась
6--еще не придумала
|
Вы совершаете самую распространенную ошибку - усовершенствуете систему дополнительными ограничениями. То, что Вы перечислили, полноценной едой считать нельзя. Вернее не так. Я вообще не вижу ни одного пункта, который можно назвать нормальной едой. Такой рацион долго не выдержать, а стало быть похудение снова будет временным.
-----------------
Петербург - лучший город Земли! 
|
