Цитата:
|
Сообщение от Lentochka
Вы совершаете самую распространенную ошибку - усовершенствуете систему дополнительными ограничениями. То, что Вы перечислили, полноценной едой считать нельзя. Вернее не так. Я вообще не вижу ни одного пункта, который можно назвать нормальной едой. Такой рацион долго не выдержать, а стало быть похудение снова будет временным.
|
я еще ничего не усовершенствую. к стаканчикам только присматриваюсь и пытаюсь уловить в чем фишка. рисковать и есть бутерброды и тортики боюсь.
-----------------
Никогда не перебивайте, когда Вам льстят
|
