Цитата:
|
Сообщение от Marmir
да, именно. поэтому я и хочу поговорить с теми, кто был в похожей ситуации. или, возможно, тоже хочет бросить пить.
интересуюсь у знающих людей, чем они заменяли свои вредные привычки. какие-то дополнительные советы помимо "флага в руках" лично вы, как человек успешно переборовший алкоголизм или желающий от него избавиться, можете дать?
|
В свое время нашел альтернативу алкоголю. Без алкогольное пиво, оказалось, что в некоторых магазинах можно найти (в Питере нашел только 2 таких) без алкогольное вино. Ставил на стол для себя, а гости как пожелают... Пиво помогло, и сейчас люблю, но в последний год сильно сократил потребление, дабы пузо не распускать... А на первых порах с рыбкой, копченостями, очень даже не плохо... Вы спрашивали что произойдет. Сон нормализовался, по утрам отличный аппетит, бодрость тела и души появится...
-----------------
Грехи других судить Вы так усердно рветесь, начните со своих и до чужих не доберетесь.
|
