Цитата:
|
Сообщение от vilkas
да зачем???
|
А затем что мышцы поддерживают твое тело и уменьшают нагрузку на кости и на позвоночник. Улучшается осанка, укрепляется иммунитет, улучшается настроение за счет эндорфинов которые выкидыват в кровь спорт, у меня даже зрение лучше становится после хорошей тренировки. Все такое четкое вокруг. Возможно изза усилленной прокачки крови через все органы |
