|
Обычно "накрывает", когда дети отделяются. Одновременно на работе "вдруг" наплыв молодых и резвых. А тебя в сторону. А тут еще и супруга накрыла та же хрены и по той же причине. И оба не разберуться в себе.
Стоит пересмотреть образ жизни. Освободившемуся времени посвятите увлечениям, которые отложили, по какой-либо причине, в молодости. Появятся и новые друзья. В этом возрасте склонность к лишнему весу. Познакомьтесь с ближайшим спортивным клубом. Там разные программы. И не стесняйтесь - в клуб ходят "разнокалиберные" и по возрасту и по весу.
Поменьше сидеть дома. Есть много бесплатных развлекух (научится в тенис, фото-охота, рисование, пение, домашнее музицирование .......).
Просто поймите - Ваша жизнь изменилась и Вам надо перестроиться. Не шугайтесь молодежи. Вы то отвоевались, а им еще предстоит. Ищите единомышленников. И не обходите, если кому-то нужна помощь. Сейчас Вы в силах и у Вас есть возможности.
Учитесь себя занимать.
|
