Цитата:
|
Сообщение от vilkas
вот поэтому и рекомендую читать про жиры для наших мембран клеточных. оказывается здоровое сердце должно в слое жирка работать и гормоны без жиров не работают.. без правильных.
проще народ пичкать статинами и гонять в спортзалы,а не добавить энергии,убавив угли.
|
не очень знаю, что такое статины.
но думаю, что диеты вредны. по крайней мере, раньше у меня монодиеты нормально проходили, могла дня два-три овощи только есть, а теперь к концу первого дня я становлюсь трупом с огромой тяжестью на сердце.
читала, что всякие белковые и прочие диеты тоже плохо сказываются на здоровье, могут даже к очень печальным результатам привести. |
