Цитата:
|
Сообщение от пельмешка
ну сколько надо съесть холодца или желе,чтоб суставам помогло?Все теже вещества содержатся в капсулах,только более концентрированные,чтоб холодец ведрами не есть!  |
Согласна полностью.
Желатин в качестве коллагена предлагают есть, но лучше заказать коллаген из Японии. Они в этом впереди планеты всей.
Плюс витамин С в форме эстер С для лучшего усвоения коллагена. |
