В ютубе видео смотрю и осенило, что и там может быть о том как справиться с приступами. Первый доктор, видео которого посмотрела, говорит что не надо убегать от приступов, надо принять их такими какие есть, знать что они не опасны, что это только адреналин выходит и потерпеть эти 10 минут пока приступ. Мда. Приступ это не приятно, но то, что он длится 10 минут, а не целый день это здорово. А если сутки, как тогда быть.
|