Цитата:
Сообщение от Евгеньич
Вот сейчас! Самое время, кто хочет стать моржом, - начало сентября. Начинаете окунаться и не перестаете до весны. Достаточно три раза в неделю. Где-то к новому году поймете, какой это кайф! Начнете разгуливать после сеанса по снегу босиком и в плавках и пугать людей... Надо иметь там какую-то деревянную лавочку или хоть доску - встать ногами, пока одеваетесь. Ну и большое полотенце с собой, лучше даже два. Лишь бы водоем был подходящий. Очень желательно прорубь с лесенкой чтоб.
Сейчас упустите - ждите следующего сентября. Зимой начинать не советую.
|
А противопоказания имеются?
|