Цитата:
|
Сообщение от lubopytno
Было, дважды.
Каждый раз - после покупки новой обуви. После босоножек фирмы RIEKER с ортопедической стелькой (под пяткой не плоско, а выемка неглубокая) - просто босоножки с плоской стелькой.
Проходило практически без лечения примерно за 4-6 месяцев. Внутрь ничего не пила, а на ночь - фастум-гель.
Но я тебя намного старше, и оба раза это было уже после пятидесяти лет.
Мой личный вывод - всегда виновата "неправильная" обувь.
Насколько помню - с утра болело больше всего, а потом расходишься, и вроде легче. Села, посидела, вставать - опять больно. Но терпимо.
|
А вот что мне ответил в прошлом году специалист при переписке:
Плантарный фасцит
Вы спрашивали: а что финские ортопеды рекомендуют при плантарном фасциите?
Я думаю, что тоже самое что и ортопеды других стран.... к сожалению никаких "новаторских" методов лечения по прежнему не найдено. По прежнему рекомендуются регулярные упражнения, вытяжения, на ночь можно использовать специальную шину, которая будет держать стопу в положении максимальной екстензии. По-прежнему широко используются инъекции кортизона и ботулизма. При ходьбе лучше использовать силиконовую прокладку или же специальные стельки. Оперативное лечение только в исключительных случаях, поскольку результаты оперативного лечения сильно варьируют в различный исследованиях...
В любом случае плантарный фасцит спонтанно излечивается у 80-90 % больных в течении года".
Еще он же написал, что из мазей и пр. только 5% действующего вещества проникает через кожу, так что...
-----------------
Лучше с умным потерять, чем с дураком найти.
|
