Цитата:
|
Сообщение от alexer
Я имел ввиду, что, тренируясь, можно не заниматься голоданием и потреблять стандартную дневную норму....
|
Голодание-то вдруг откуда взялось? Здесь все всего лишь про «не переедать» говорят, даже никакие не диеты. Голоданием вообще никому не нужно заниматься. Даже не «не нужно», а «нельзя». И 2,5 часа аэробики и гантелей в день - это не физкультура, а идея фикс «фито-няша». |
