Цитата:
|
Сообщение от HelVa
Это получается как та же «диета-голодание», только спортом - навались на себя с драконовскими мерами, достигни результата за 3 месяца... Потом вернись к гражданской жизни и за месяц получи исходную точку + прокол в эмоциональном благополучии из-за «я так старался, а оно так рухнуло!»
|
Ну что-то вроде того. Кроме того что я вообще сомневаюсь что таким образом можно существенно похудеть без довольно строгой диеты.
Сама бегаю довольно давно и в основанном в непохудательных целях. |
